самоконтроль цитаты, афоризмы, статусы, фразы со всего мира

Обширная коллекция цитат, афоризмов, высказываний из множества источников по теме самоконтроль от самых разных авторов. Ищете красивый афоризм для своего текста? Хотите использовать умную цитату в важном разговоре? Или просто желаете поставить красивый статус вконтакте или инстаграме? Тогда используйте наш список цитат про самоконтроль сформированный на этой странице.

Нельзя терять над собой контроль .Теги: Фиона Бартон // Вдова // самоконтроль //

Подчините себе ваши страсти , и их сила станет вашей силой, их величие — вашей красотой.Теги: Анатоль Франс // сила // страсть // самоконтроль //

Истинный воин никому не позволит собой управлять. Даже собственным желаниям.Теги: Мария Семенова // Бусый волк. Берестяная книга // желания // воин // самоконтроль //

Мой учитель говорил, что сила талантливого воина — в его спокойствии... Видимо, он забыл сказать и про силу пустого желудка.Теги: Paladins: Champions of the Realm // Кога (Koga) // смешные цитаты // самоконтроль // голод //

Успокойся. Потеряешь контроль над собой — потеряешь жизнь .Теги: Сверхъестественное (Supernatural: The Animation) // Джон Винчестер // цитаты со смыслом // самоконтроль // жизнь //

Надо бы нам всем, да и мне в первую очередь, научиться говорить себе «нет».Теги: Пётр Мамонов // человек, люди // самоконтроль //

Пока Вы не сможете управлять своим временем, вы не сможете управлять ничем другим.Теги: Питер Друкер // время // управление // самоконтроль //

Приходится постоянно, день и ночь , быть начеку, не то разнообразие мнений на этом свете легко может свести с ума.Теги: Джером Дэвид Сэлинджер // 16-й день Хэпворта 1924 года // мнение // самоконтроль //

Человек лучше всего следит за собой тогда, когда другие следят за ним тоже.Теги: Джордж Сэвил Галифакс // человек, люди // контроль // самоконтроль //

Помочь я не могла и от этого злилась. А когда я злилась, то скручивала свою злость покрепче и прятала подальше.Теги: Сэм Хайес // Ябеда // самоконтроль // эмоции // поведение //

Управлять другими можно в той мере, в какой владеешь собой.Теги: Владимир Леонтьевич Гавеля // Отзвуки житейской мудрости // цитаты со смыслом // управление // самоконтроль //

Блаженны подавляющие свой гнев и прощающие людей.Теги: Мухаммед Аззахири Ас-Самарканди // прощение // гнев // самоконтроль //

Другое исследование , проведенное той же группой, выделило конкретные гены , участвующие в контроле внимания, показало, что на него влияют воспитательные методы , а также продемонстрировало тесную связь между способностью детей контролировать внимание и способностью контролировать эмоции .Теги: Даниэль Канеман // Думай медленно… Решай быстро // самоконтроль //

— Мы с Профессором в поте лица старались контролировать наши силы . Но Штейн знал: чтобы победить Брейниака, мы должны были забыть про контроль . — Я рассчитал, что, перегрев двигатели Брейниака, мы ослабим его. Но квантовый распад, созданный нами, вызвал непредвиденную цепную реакцию. Корабль-Череп взорвался, а вместе с ним и все города Земли, похищенные Брейниаком: Метрополис, Кост-Сити — все до единого. — Мы думали, что наконец-то станем знаменитыми героями, всеобщим примером для подражания... — Ослеплённые нашей гордыней, мы забыли о предназначении героя — защищать остальных любой ценой. — И мы больше не можем допустить подобных ошибок. — Но всё же, Бэтмен, если тебе вдруг понадобится наша помощь ... мы будем здесь.Теги: Injustice: Ground Zero (Несправедливость: Эпицентр) // Мартин Штейн / Смертельный Шторм (Martin Stein / Deathstorm) // Джейсон Раш / Огненный Шторм III (Jason Rusch / Firestorm III) // грустные цитаты // самоконтроль //

Нет правды в человеке, который не в состоянии контролировать свой язык .Теги: Махатма Ганди // цитаты со смыслом // правда // язык // самоконтроль //

Презираю тех, кто не умеет себя контролировать.Теги: Хладнокровно (In Cold Blood) // Перри // самоконтроль //

Управляй своим настроением, ибо оно если не повинуется, то повелевает.Теги: Гораций // цитаты со смыслом // настроение // самоконтроль //

Наши эмоции — мощная сила . Если их не контролировать, они становятся самореализующимися пророчествами.Теги: Роберт Кийосаки // цитаты со смыслом // эмоции // порочность // самоконтроль //

Помни, чему тебя учили, Вайсс. Голову прямо, плечи назад, правую ногу вперёд ... Не настолько!... Замедли дыхание . Дождись удобного момента. И атакуй!Теги: Красный, Белый, Черный, Желтый (RWBY) // Вайсс Шни (Weiss Schnee) // самоконтроль //

Самокопания важней самоконтроль .Теги: Александр Вяземка // Товарищ Кот, английский жмот и человек-патефон, или Добро пожаловать в Велкомбританию // ироничные цитаты // самоконтроль //

Превосходно, если мы сами в состоянии управлять собой.Теги: Марк Туллий Цицерон // цитаты со смыслом // самоконтроль // самообладание //

Как бы хорошо ты себя не контролировал, алкоголь знает лазейки.Теги: Маргарита Блинова // Тяжелые будни, или Линка не сдается // алкоголь // самоконтроль //

– Волк-одиночка? А что будет, когда в следующий раз потеряешь контроль ? – Ну... будет интересно, разве нет ?Теги: Волчья кровь / Из рода волков (Wolfblood) // Ридиан Моррис // Маделин Смит // самоконтроль //

Нельзя предсказать чужие действия. Но можно контролировать свою реакцию на них. В итоге, именно твоя реакция будет важна.Теги: Mass Effect // Шепард // мотивирующие цитаты // действие // самоконтроль //

Ты не можешь ничего достичь, выходя из себя. Но что еще ты потеряешь, оставаясь в очерченном тобой круге? На это я отвечу следующее: лучше позволю избивать себя в этом круге, чем самому избивать кого-то вне его. Но где, черт возьми, этот круг? Некоторое время я видел его на полу словно мелом нарисованным, теперь же он лишь витает вокруг меня, да и не витает даже.Теги: Франц Кафка // Дневники // самоконтроль // самообладание //

Бывают минуты, когда внезапная искренность равносильна непростительной потере контроля над собой.Теги: Альбер Камю // Записные книжки // искренность // самоконтроль //

Для поддержания связной цепочки рассуждений – даже неспешных – необходима дисциплина . Если замерить, сколько раз за час писательской работы я проверяю электронную почту или залезаю в холодильник, то вполне можно заключить, что я не хочу заниматься писательской деятельностью и что мне необходимо больше самоконтроля.Теги: Даниэль Канеман // Думай медленно… Решай быстро // рассуждения // самоконтроль //

Латынь, греческий и математика — все это очень хорошо , но, по мнению профессора Баэра, самопознание и самоконтроль были гораздо важнее.Теги: Луиза Мэй Олкотт // Маленькие мужчины // самопознание // самоконтроль //

Ситуация сложная. Украина . Белорусь. Внутренняя ситуация в России. Много эмоциональных и ситуативных вызовов. Много актуалитета. Поспешность реакции не свидетельствует о ее продуманности. Эмоции не всегда хороший советчик. В драке проигрывает тот, кто теряет контроль над собой.Теги: Петр Георгиевич Щедровицкий // цитаты со смыслом // самоконтроль //

Контролируй чувства , чтобы они не контролировали тебя.Теги: Звёздный путь (Star Trek) // Сарек // мотивирующие цитаты // чувства // самоконтроль //

Тем, кто обуздывает свои желания , удается это делать лишь потому, что желания их не настолько сильны, чтобы быть необузданными.Теги: Уильям Блейк // Бракосочетание Рая и Ада // желания // страсть // самоконтроль //

Эмоции могут дать тебе силу, но никогда не позволяй им взять над собой верх.Теги: Красный, Белый, Черный, Желтый (RWBY) // Винтер Шни (Winter Schnee) // эмоции // сила // самоконтроль //

Внешне спокойнaя женщинa, дaже проституткa, aбсолютно теряет контроль нaд собой, попaдaя в общество себе подобных. Женщинa быстрее рaзврaщaется.Теги: Чингиз Абдуллаев // Душа сутенёра // женщины // общество // самоконтроль //

Тот, кто контролирует себя и ни к чему не привязан, и кто не интересуется материальными наслаждениями, может через отречение достичь высочайшей совершенной степени свободы.Теги: Бхагавад-Гита // наслаждение // свобода // самоконтроль //

Ее самоконтроль был жестким, как чугунная плита. И почти столь же гибким.Теги: Терри Пратчетт // Безумная звезда // человек, люди // самоконтроль //

Ты не можешь контролировать все, что с тобой происходит, но ты можешь контролировать свои чувства .Теги: Неуклюжая (Awkward) // чувства // контроль // самоконтроль //

Только в беде познается, из какого материала ты сделан. Я всегда думала, что сделана из дуба, но оказалось, что из какого-то другого дерева, податливого, как воск. Стоит какому-нибудь поганцу поиграть ножом перед твоим носом, и уже сыплются щепки...Теги: Корнелия Функе // Чернильное сердце // Элинор // цитаты со смыслом // самоконтроль //

Могущества достигает лишь тот, кто контролирует свою силу.Теги: Звёздные войны: Войны клонов (Star Wars: The Clone Wars) // сила // самоконтроль // могущество //

Можешь позволить себе зайти настолько далеко, насколько сможешь вернуться обратно.Теги: Мик Джаггер // самоконтроль //

Если вы думаете, что для закалки силы воли нужно быть строже к себе, вы не одиноки. Но вы ошибаетесь. Все исследования показывают, что при самокритике устойчиво снижается интерес к делу и ухудшается самоконтроль .Теги: Келли Макгонигал // Сила воли // сила воли // самобичевание // самоконтроль //

Самообладание , как все качества , развивается через упражнение. Кто хочет управлять страстями в зрелом возрасте, должен учиться этому в юности.Теги: Герберт Спенсер // самоконтроль //

Когда что-то сводит меня с ума, я стараюсь с этим подружиться. Самый верный способ взять ситуацию под контроль .Теги: Макс Фрай // Сундук мертвеца // жизненные цитаты // контроль // самоконтроль //

любишь вкусно поесть? — попробуй кашу манную на воде! контролируй свою утробу, приучи ее к пустоте!Теги: Ах Астахова (Ирина Астахова) // мотивирующие цитаты // еда, пища // соблазн // самоконтроль //

Эта сила ... не она контролирует тебя. Ты контролируешь её.Теги: Сверхъестественное (Supernatural) // Сэм Винчестер // жизненные цитаты // сила // самоконтроль //

Осудите сначала себя самого, Научитесь искусству такому, А уж после судите врага своего И соседа по шару земному. Научитесь сначала себе самому Не прощать ни единой промашки, А уж после кричите врагу своему, Что он враг и грехи его тяжки. Не в другом, а в себе побеждайте врага, А когда преуспеете в этом, Не придется уж больше валять дурака - Вот и станете вы человеком.Теги: Булат Окуджава // человек, люди // самоконтроль //

Полная власть над разумом, полный контроль над ситуацией — это намного сложнее, чем люди считают. Прежде любых физических мер должна произойти революция сознания. Ты должен начать с того, что, читая газету, думать: «Это все всего лишь дерьмо » прежде чем даже начать размышлять о плане действия.Теги: Мэттью Беллами // самоконтроль //

Самое первое и самое главное в жизни — стараться владеть самим собою.Теги: Вильгельм фон Гумбольдт // жизненные цитаты // самоконтроль //

Мы должны видеть не отсутствие страсти , а контроль над ней, устойчивость.Теги: Жизнь по Джейн Остин (The Jane Austen Book Club) // Пруди (Prudie) // самоконтроль // самообладание // страсти //

Силён тот, кто управляет своими слабостями.Теги: Вьяса // Махабхарата // сила // самоконтроль // слабость //

…мысль об утрате контроля больше всего притягивает людей, привыкших постоянно себя контролировать…Теги: Донна Тартт // Тайная история // Джулиан Морроу // самоконтроль //

Их встреча продолжалась уже сорок минут, и он ощущал сильнейшее желание протянуть руку, схватить лежащий на столе экземпляр Свода законов Швеции и ударить им прокурора по голове. Он потихоньку обдумывал, что произойдет, если он так поступит. Это, безусловно, наделает шума в вечерних газетах и, вероятно, выльется в судебное преследование за нанесение телесных повреждений. И он отбросил эту мысль. Главное отличие цивилизованного человека состоит в том, чтобы не поддаваться подобным импульсам, как бы вызывающе ни вела себя противоположная сторона.Теги: Стиг Ларссон // Девушка, которая взрывала воздушные замки // человек, люди // спор // самоконтроль //

Кто царствует внутри самого себя и управляет своими страстями, желаниями и опасениями, тот более чем царь.Теги: Джон Мильтон // Возвращённый рай // желания // самоконтроль //

Для воина главное оставаться безупречным в собственных глазах.Теги: Герман Гессе // цитаты со смыслом // самооценка // самоконтроль // воин //

Самая важная часть в отгадывании — это знать, когда остановиться.Теги: Чёрная вдова (Black Widow) (1987) // Катрин Петерсен (Catharine Petersen) // самоконтроль // расследование // загадки //

— Ты колеблешься. Сдерживаешь себя. И не наносишь смертельные удары. — Как и ты.Теги: Приключения Черепашек-ниндзя (Teenage Mutant Ninja Turtles Adventures) // Брюс Уэйн (Бэтмен) // Леонардо (Лео) // самоконтроль //

Внутренний хаос не должен проявляться снаружи. (Не позволяйте внутреннему смятению сказаться на внешности).Теги: Террор (The Terror) // Томас Джопсон (Thomas Jopson) // хаос // хладнокровие // самоконтроль //

Для того, чтобы узнать, от чего отказываешься, нужно потерять контроль над собой.Теги: Джоди Пиколт // Девятнадцать минут // от имени автора // самоконтроль // отказ //

Если ты разгневан, сосчитай в уме до десяти, прежде чем что-либо говорить. Если ты сильно разгневан, сосчитай до ста.Теги: Томас Джефферсон // цитаты со смыслом // советы // самоконтроль //

Если человек не умеет управлять собой, им начинают управлять другие.Теги: Хасай Алиев // человек, люди // самоконтроль // манипулирование //

Помни, что тоска и печаль тоже имеют свою цель . Эти эмоции совершенно естественны, но они не должны занимать человека день и ночь . Мы должны контролировать себя, наполнять свой разум позитивными мыслями, а наши поступки должны возвышать наш дух .Теги: Ник Вуйчич // Безграничность. 50 уроков, которые сделают тебя возмутительно счастливым // мотивирующие цитаты // позитив // самоконтроль //

Контролировать свой страх — вот главная задача . Стоит слегка ослабить свою защиту, и ты провалишься в пучину бесконечных сомнений. Находясь под контролем собственных иллюзий...Теги: Акаги, легенда маджонга (Touhai Densetsu Akagi: Yami ni Maiorita Tensai) // самоконтроль // страх //

И не позволяйте гневу овладеть вами. Многие думают, что я сердитый, гневный тип. Но это неправда. Я тверд, я требователен — но я никогда не выхожу из себя. Да, твердым надо быть, но неконтролируемый гнев — это не твердость, это слабость . Он уводит вас от цели и разрушает вашу концентрацию.Теги: Дональд Трамп // Мысли по-крупному и не тормози! // мотивирующие цитаты // гнев // самоконтроль //

Ограничивайте себя во всех вещах, даже в ограничении.Теги: Петроний // мотивирующие цитаты // границы // самоконтроль //

Меня часто спрашивают, чувствую ли я полное слияние с персонажем? Честно говоря, почти никогда . Думаю, что подобное слияние актеру вообще не под силу. Всегда есть контроль . Сначала приходится создавать образ в воображении, потом, так сказать, облекать его в плоть, но при обязательном контроле над собой. Тут не помогают ни реквизит, ни декорации. Они приданы в помощь зрителю. По-моему, актерский образ — это вроде копии твоего внутреннего мира, которую нужно ухватить.Теги: Жерар Филип // актерство // образ // самоконтроль // внутренний мир //

Жизнь , целиком взятая под контроль , без сюрпризов и неожиданностей, становится невыносимо пресной. Лично я такое не ем.Теги: Макс Фрай // Мертвый ноль // жизненные цитаты // самоконтроль // неожиданность //

Мы не можем контролировать то, что с нами происходит, однако можем контролировать свою реакцию на происходящее.Теги: Ник Вуйчич // Безграничность. 50 уроков, которые сделают тебя возмутительно счастливым // цитаты со смыслом // контроль // самоконтроль //

Саурон лишил его власти над всем, что было вовне его, но над собой Финрод по-прежнему был властен.Теги: Ольга Брилёва // По ту сторону рассвета // власть // самоконтроль //

Надо научиться самому управлять своими чувствами: хочу — буду весёлым, хочу – буду обожать свою работу, хочу – влюблюсь. Понимаете?Теги: Влюблён по собственному желанию // Вера Силкова // мотивирующие цитаты // чувства // самоконтроль //

Человек не животное — должен уметь себя контролировать.Теги: Павел Корнев // Чёрные сны // жизненные цитаты // человек, люди // самоконтроль //

Если вы управляете своим физическим телом, то пятнадцать-двадцать процентов вашей жизни и судьбы окажутся в ваших руках. Если управляете разумом, то до шестидесяти процентов жизни и судьбы будут в ваших руках. Если освоите жизненные энергии — сто процентов жизни и судьбы будут в ваших руках.Теги: Джагги Васудев (Садхгуру) // мотивирующие цитаты // жизнь // осознанность // самоконтроль //

— За твоей вежливостью — огромное количество гнева. Тебе удаётся его контролировать? — Если бы это было не так, ты был бы уже мёртв.Теги: Кости (Bones) // Доктор Лэнс Свитс // Агент ФБР Сили Бут // гнев // самоконтроль //

Всегда помни, Коджак, что именно самоконтроль отличает существо высшего порядка от низшего. Самоконтроль !Теги: Стивен Кинг // Противостояние // мотивирующие цитаты // самоконтроль //

Неумеющий управлять собой не способен управлять другими людьми.Теги: Сандей Аделаджа // мотивирующие цитаты // управление // влияние // самоконтроль //

Теперь вот думаю: может, это неправильно? Если уж злобный зверь грызет твои внутренности, нужно орать, реветь, визжать, звать на подмогу, а не зубами скрежетать. Спартанские мальчики , как известно, добром не кончают. Скверный пример для подражания.Теги: Макс Фрай // Книга одиночеств // сила воли // самоконтроль //

Свободен лишь тот, кто владеет собой.Теги: Фридрих Шиллер // свобода // самоконтроль //

Мне в Освенциме говорили, что я — недочеловек, что я — раковая опухоль на теле человечества. И вот я всё ещё здесь, потому что я отказывалась к этому прислушиваться. Меня же нельзя заставить думать так, а не иначе, меня нельзя заставить испытывать те или иные чувства , которые я не хочу в себя пускать. И в этом ключ к восстановлению контроля над собственной жизнью, в этом ключ к возможности переписать тот сценарий , который тебе кто-то навязывает.Теги: Эдит Ева Эгер // мотивирующие цитаты // самоконтроль // мысли //

Когда человек берёт на себя серьёзный риск, ему необходима внутренняя дисциплина.Теги: Джордж Сорос // самоконтроль // самодисциплина //

Доктор Каскарт умел властвовать над собой, а значит, имел право властвовать над другими.Теги: Элджернон Блэквуд // Вендиго // власть // самоконтроль //

Первый сладостный миг ослепительной ярости чудо как хорош. Зубы чешутся, как у щенка. Самоконтроль — разновидность вранья, как ни крути. Хотя полезная, конечно, в быту наука .Теги: Макс Фрай // Книга одиночеств // самоконтроль //

выгоняй из себя заразу, лень гони, как сутулость с плеч! контролируй свои соблазны, чтобы душу свою сберечь!Теги: Ах Астахова (Ирина Астахова) // мотивирующие цитаты // лень // пороки // самоконтроль //

Прошлой ночью я спас девушку от нападения. Я сдержался.Теги: Родни Дэнджерфилд // смешные цитаты // самоконтроль // самообладание //

Если вы способны подавлять гнев , то он исчезает без подавления.Теги: Ошо (Бхагван Шри Раджниш) // Книга мудрости // гнев // самоконтроль //

Тот, кто не управляет собой, становится объектом управления других.Теги: Аллама Мухаммад Икбал // цитаты со смыслом // управление // самоконтроль //

— Вау, ты и правда контролируешь его. В чем секрет? Мягкий джаз , бой на бонго, вагон травки?Теги: Мстители (The Avengers) // Тони Старк / Железный человек (Tony Stark / Iron Man) // саркастичные цитаты // самоконтроль //

Я выдержу, — с неестественным спокойствием подумала девушка, поняв, что не позволит себя сломать. — Я все выдержу. Я смогу. Я сумею. Я закрою свою ненависть на ключ в самой дальней комнате, какая только найдется, чтобы он никогда этого не почувствовал. Я не дам ей вырваться на волю. Я не дам ей сбить меня с толку. Я велю ей уснуть и не позволю проснуться до тех пор, пока не настанет время . А до этого я буду молчать. До этого я сделаю все, что он велит. Я встану на колени, если он захочет. Я не отвечу, если он ударит меня снова. Я буду лишь тенью той Айры, что была раньше. И я никогда не покажу ему своей боли, потому что она ему тоже не принадлежит.Теги: Александра Лисина // Обретение // Айра // ненависть // самоконтроль //

Поразительные эксперименты, проведенные психологом Роем Баумейстером и его коллегами, убедительно показывают, что все виды произвольных усилий – когнитивных, эмоциональных или физических – хотя бы частично используют общий резерв мысленной энергии. В экспериментах Баумейстера задания выполнялись не одновременно, а последовательно. При этом отмечалось, что усилия воли или самоконтроль утомляют: если заставить себя что-то делать, то к следующему заданию желание контролировать себя затрудняется или снижается. Это явление получило название истощение эго .Теги: Даниэль Канеман // Думай медленно… Решай быстро // познавательные цитаты // самоконтроль // усилия //

Если чересчур переживать о том, как у вас получается, вы хуже справитесь с заданием, потому что кратковременная память будет перегружена бесполезными тревожными мыслями. Вывод отсюда простой: для самоконтроля требуются и внимание , и усилия .Теги: Даниэль Канеман // Думай медленно… Решай быстро // самоконтроль // тревога // переживания //

Вы никогда не пройдёте свой путь до конца, если будете останавливаться, чтобы бросить камень в каждую тявкающую собаку.Теги: Автор неизвестен // самоконтроль //

Ты ошибочно судишь с позиции собственного опыта — думаешь, что все смогут контролировать свои силы только потому, что ты смогла.Теги: Агенты «Щ.И.Т.» (Agents of S.H.I.E.L.D.) // Эндрю Гарнер // жизненные цитаты // опыт // самоконтроль //

Нам нужно быть спокойными. Спокойными, терпеливыми и упертыми.Теги: Кольцо (Halka) // комисар // мотивирующие цитаты // спокойствие // самоконтроль //

Потерять над собой контроль — это практически всегда означает, что ты обрекаешь себя на гибель.Теги: Анжелика Машковская // самоконтроль //

Твои стены защищают тебя — или держат в плену?Теги: League of Legends // Сайлас (Sylas) // ироничные цитаты // защита // самоконтроль //

Будьте строги к себе и мягки к другим. Так вы оградите себя от людской неприязни.Теги: Конфуций // мотивирующие цитаты // самоконтроль //

Научиться не делать что-то так же трудно, как научиться это делать. А может быть и труднее. В мире было бы куда как больше лягушек, если бы я не знала, как не превращать в них людей.Теги: Терри Пратчетт // Шляпа, полная неба // матушка Ветровоск // ироничные цитаты // самоконтроль //

Никогда не теряя контроль , ты не способен на безумства, а, значит, не растешь.Теги: Доктор Хаус (House M.D.) // Доктор Роберт Чейз (Robert Chase) // самоконтроль //

Держите себя в руках, когда хочется взяться за ближнего.Теги: Геннадий Ефимович Малкин // Мысль нельзя придумать // самоконтроль //

Без власти над собой невозможно обрести свободу.Теги: Эпиктет // свобода // самообладание // самоконтроль //

Если не съешь большой кусок, то скажешь громкое слово.Теги: Воссоединение (Vuslat) // Керем // жадность // зависть // самоконтроль //

Я не могу доверить человеку управлять другими, когда тот не в состоянии управлять собой.Теги: Роберт Эдвард Ли // самоконтроль // самообладание // управление //

Я свято верила в то, что самодисциплина даёт ответы на все вопросы и подсказывает выход из любой ситуации. Я верила, что самодисциплина была ключом и к красоте тоже.Теги: Минеко Ивасаки // Рэнд Браун // Настоящие мемуары гейши // дисциплина // самоконтроль //